聯系我們 / CONTACT US

電話

北京萬家樂家政服務有限公司
服務熱線:010-84641627 010-84642308
電話:15652568820
網址:www.music-mining.com
當前位置:您當前位置: 主頁 > 新聞中心 >

新聞中心

保姆提醒這些壞習慣會影響你的腸胃

作者: 北京高端家政公司 來源:www.music-mining.com 發布時間: 2016-11-18

    冬天是一個特別容易干燥的季節,同時護工也提醒大家,千萬別養成這些壞習慣,否則會嚴重影響到你的生活和工作澳门现金网站!
    一澳门现金网站、感到便意不馬上去洗手間

    日常生活中澳门现金网站,在辦公室或學校期間,因為害羞而忍著不去洗手間的情況時有發生,護工公司提醒,若長期如此,腸道蠕動速度就會隨之減慢澳门现金网站,進而出現便秘情況澳门现金网站。建議大家感到便意后迅速去洗手間,及時排出廢物,保持腸道正常蠕動是清理腸道的不俗步。

    二、冬季飲水量減少

    由于冬季出汗量減少澳门现金网站,身體對水的需求不如在夏季強烈澳门现金网站,許多人的飲水量也隨之減少。但體內發生的一切化學反應都是在介質水中進行,水分不足對身體排泄會產生不利影響澳门现金网站。即使在冬季,也要保證每天飲2升水以保證腸道通暢。

    三澳门现金网站、生冷油膩辛辣食物不離嘴

    期高油脂飲食,植物類食物攝入較少澳门现金网站,會導致腸道毒素增加澳门现金网站,保護能力下降,形象地說就是腸子漏了澳门现金网站。此時,人體免疫系統就會介入,身體開始發炎澳门现金网站。這種慢性炎癥會引起脂肪異常堆積,首先表現出來的癥狀就是肥胖。

    四、腸道不好心情皮膚都變差

    腸道擔負了人體大部分排毒任務同時,還被稱為人類的第二個大腦。腸道有一千億個神經細胞,主要負責人們下意識的活動澳门现金网站,控制人類情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,95%是在腸道里面合成的。

【推薦閱讀:北京保姆】 【推薦閱讀:新聞中心】 【推薦閱讀:這七個容易輕視的壞習慣

版權所有 家政公司北京(www.music-mining.com) 網站地圖 | XML
地址:北京市朝陽區芍藥居北里310號樓后底商21號 電話:15652568820 全天服務熱線:010-84641627 010-84642308
北京萬家樂家政服務公司是一家專注于家政服務的公司,主要提供月嫂澳门现金网站,育兒嫂澳门现金网站,保姆,保潔等各種服務的知名高端家政服務公司...

澳门现金网站